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空心菜因為莖部中空而得名，也有人叫它「應菜」或「蕹菜」，習性好水。
空心菜含有多種營養成分，蛋白質含量比同等重量的番茄高4倍，鈣含量比番茄高12倍多，並含有較多的胡蘿蔔素。同時含有豐富的粗纖維素，具有促進腸胃蠕動。一些人嫌棄空心菜的梗粗糙，去掉梗只吃葉子，這種吃法會讓空心菜的健康效果大打折扣。
空心菜的梗富含纖維素，促進腸道運動的效果出色。空心菜所含的煙酸、維生素C等能降低膽固醇、甘油三酯，具有降脂的功效。

品牌名稱	熊媽媽買菜網

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